書名:學習的王道
作者:喬希.維茲勤
ㄧ:這本書在說什麼?
在無心插柳的因緣際會之下接觸西洋棋,在父母和師長的引導下,
讓其保持對學習的好奇和熱情,在小小年紀拿過西洋棋冠軍。
經過多年面對勝負、名聲、職業棋手的壓力,在內心渴望寧靜下,
閱讀<<道德經>>發現有很多概念相似,幫助其如何看待競技求勝這件事外,
也思考除了追求所謂重要事外,有那些才是真正重要的事了?
為了解古老中國思想,進而去接觸到太極拳,並且拿到太極拳世界冠軍。
這兩種完全不相干的競賽,竟然有如此多相似的學習概念。
這是關於內在心理與外在身體的契合的重要,拋開固有觀念去接受新知,
作者認為最重要的是不能失去自我個人風格,那是讓我們保持身心平衡的重要。
去瞭解你自己的特質及心理層面,個人的強項精煉,面對弱點去修正克服。
鍛鍊發掘對自己有共鳴的資訊技巧加以熟練,將每項努力變成自己的特色。
在追求卓越讓自己更好,是人生態度的對於學習的影響,
可以挖掘深層的自我,看到自己過去曾所不知道的自己。
就我而言,目前是跑步這項運動,讓我知道不曾知道的自己。
你可以把這本書列為個人自傳,也可以把它列為學習技巧書
更可以把當作娛樂小說也可以。
另外譯者的真的很厲害,有時覺得翻譯得很妙 XD
如:我的想法也一直在改變,愛戀逝去又萌生。
二:讓你印象深刻的內容?
(一)、兩種學習心態:實體型 / 增長型
面對困難時,有人可以越來越精進通過窄門;有人卻臨陣脫逃覺得自己不可能,
這兩者的差別在那邊了? 依據發展心理學有項研究『學習方式對其學習能力的影響,
而後是否能熟練運用教材』研究調查發現。
將智力分為實體型(又稱固定智力)及增長型(又稱動態智力)
實體型(又稱固定智力)者:
成功與失敗時:歸咎於天生不可改變的能力或程度,
面對困難時反應:較脆弱,或是較易輕言放棄。
把自己單純分為『聰明』或『笨』,或者對一件有『天份』或『沒天份』孩子,
會有『習得無助感導向反應』。
增長型(又稱動態智力)者:
成功與失敗時:多認為只要下苦功,問題就能夠迎刃而解,與能力無關。
面對困難時反應:奮起挑戰,已達到挑戰所要求的程度,會有『精熟導向反應』
關於『聰明才智』說法,是如何灌輸到我們心中的?
親子教育或教師指導方式的微妙差異,就足以產生重大影響。
個人表現與智力一點關係都沒有。
而不同學習的心態,對我們日常生活有何影響?
根本有很大影響。追求卓越的關鍵,在於根本且『長期的學習過程』,
而非待在平庸、安逸的表殼下。
(二)、讓自己更柔軟
不管是在西洋棋競爭,或是在太極拳登峰造極,
作者發現心靈的韌性,是頂尖表演者最重要的特質
(三)、勝從敗中求
在學習過程中,總有蓄勢待發、成長銳變,以及沈潛耕耘的階段。
不妨容許自己有一些並不處於巔峰的狀態的時候,把失敗當成更上一層的學習機會。
樂於接受挑戰的態度,才能造就日後出色的表現。
(四)、神秘的錯覺:只要兩人競爭都會發生
先洞察意圖,辨識對方的意圖,最終目標是控制對手的意圖。
(意思:造陷阱,讓對手誤以為大好機會;故意流露出心理,讓對手發覺察覺)
善用對手對我情緒的誤判去獲得優勝。夜市的殺價;買賣合約;運動競賽等
(五)、畫更小的圓
#讓我們攀上高峰的不是奇招,而是熟能生巧的基本招式。
學習的原理便是探究微小的細節,再合而觀之,總覽全局。
作者在練習中,不段反覆練習,試著體會小動作的細微差別。
將套路一一拆開來,吸收原理。